<nobr id="dnvfn"><delect id="dnvfn"></delect></nobr>

          <menuitem id="dnvfn"></menuitem>
          <nobr id="dnvfn"><thead id="dnvfn"><i id="dnvfn"></i></thead></nobr>

          <menuitem id="dnvfn"><delect id="dnvfn"><i id="dnvfn"></i></delect></menuitem>
          <menuitem id="dnvfn"></menuitem>
          <nobr id="dnvfn"><delect id="dnvfn"><i id="dnvfn"></i></delect></nobr>
            <nobr id="dnvfn"><delect id="dnvfn"><mark id="dnvfn"></mark></delect></nobr>

              <menuitem id="dnvfn"></menuitem>

                  <menuitem id="dnvfn"></menuitem>
                  <menuitem id="dnvfn"></menuitem>
                    <menuitem id="dnvfn"><delect id="dnvfn"><i id="dnvfn"></i></delect></menuitem><nobr id="dnvfn"><delect id="dnvfn"><mark id="dnvfn"></mark></delect></nobr>

                        <nobr id="dnvfn"><ruby id="dnvfn"></ruby></nobr>
                        <nobr id="dnvfn"></nobr>
                        <menuitem id="dnvfn"><delect id="dnvfn"><pre id="dnvfn"></pre></delect></menuitem>

                        <nobr id="dnvfn"></nobr>
                        <nobr id="dnvfn"><delect id="dnvfn"><mark id="dnvfn"></mark></delect></nobr>

                            “曬眼皮”就能治近視?眼科醫生提醒沒那么簡單

                            來源:?揚子晚報

                            責編:孔德琳

                            時間:2023-12-03 15:02:49

                            預防孩子近視,是不少家長都很重視的事情?!懊刻鞎裱燮?,閨女視力恢復到了5.0!”記者注意到,最近網上掀起了一波“曬眼皮”治療近視的熱潮,甚至宣稱能讓度數“清零”。曬眼皮真有這么神奇的功效?南京市中西醫結合醫院眼科主治醫師肖立韋指出,曬太陽雖可以激發多巴胺和維生素D合成,有效降低近視發展,但是單純“曬眼皮”達不到治療作用,更無降低真性近視之說。

                            網友發帖:曬了13個月,視力從4.6回到5.0

                            記者發現,近段時間以來,網上關注“曬眼皮”治療近視的人群以80后、90后的家長為主,有關“曬眼皮”的話題已成為熱搜,相關話題閱讀量達幾十萬,網友主要關心曬眼皮是否真的能讓近視“清零”、曬眼皮是否有危害。

                            小紅書網友“林”的帖子中寫道,自家閨女一年級體檢的時候還保持著5.0的視力,但是二年級一開學的體檢視力就變成了4.6、4.7?!翱吹胶⒆拥囊暳ο陆?,我剛開始是不理解的,然后就是有點后怕?!?/p>

                            “林”表示,因為孩子班上有家長帶孩子去做視力恢復,隨后自己也給閨女制定了“視力恢復計劃”。記者注意到,在“林”曬出的計劃中,第一項就是所謂的“曬眼皮”?!傲帧北硎?,孩子每天閉眼曬眼皮兩次,冬天9點前、夏天7點,每次5分鐘。此外,“視力恢復計劃”中還包括戶外運動、遮蓋訓練、練米字操等等?!坝媱潏猿至舜蟾?3個月,孩子視力恢復到5.0了?!?/p>

                            記者注意到,網上曬出的“曬眼皮”大都和“林”描述的差不多,時間是在早晨或傍晚,閉上眼睛,面對太陽曬5至10分鐘。一般面部只露出眼皮,其他部位用防曬面罩保護起來,號稱可以吸收天然紅光并作用于眼睛,縮短眼軸。有家長表示,曬的時候眼睛暖暖的,曬后覺得眼睛舒服清晰很多。不過,也有不少網友在評論區提出質疑,“這樣真的能有效果嗎”“我把評論都看完了也沒明白曬眼皮的原理?!?/p>

                            接觸戶外光照有助預防近視

                            但“曬眼皮”治近視不科學

                            “曬眼皮降低近視度數并不科學?!蹦暇┦兄形麽t結合醫院眼科主治醫師肖立韋在接受記者采訪時介紹,近視的主要原因有遺傳、用眼過度、戶外活動減少等。青少年近視可以干預,曬太陽可以激發多巴胺和維生素D合成,有效降低近視發展。但是單純曬眼皮達不到治療作用,更無降低真性近視之說。同時,眼瞼的皮膚比較薄,高強度的紫外線照射可能導致角膜、晶狀體受到損傷。

                            在肖立韋看來,適度的戶外光照有助預防近視。比如,少年兒童每天保持2小時以上戶外光照,一周不少于10小時的戶外光照,減少近距離用眼的時間和強度,有助于預防近視。而這些,并不代表單純地“曬眼皮”可以和治療近視、恢復視力畫等號。專家提醒,保護眼睛同時需要均衡飲食、少吃甜食,充足睡眠也是保護視力的必要因素。小學生10個小時、初中生9個小時、高中生8個小時以上的睡眠有助視力健康?!翱傮w來說,近視預防需要防治結合,依舊需要合理用眼強度,充足的戶外運動,規范的中西醫結合診療,建立眼健康檔案”,肖立韋說。

                            專家著重提醒,近視防治工作中,早期的行為干預是最有價值的。近距離用眼20分鐘,最好遠眺6米以外,持續20秒以上。此外,此前發布的《兒童青少年近視防控中醫適宜技術臨床實踐指南》推薦了撳針、耳穴壓丸、艾灸、穴位按摩等9項證據確鑿的中醫適宜技術,也有助于中醫藥防控近視。

                            熱點推薦
                            熱門視頻
                            性色AV乱码一区二区三区_狠狠色噜噜狠狠狠狠97_女人被狂躁到高潮视频免费_永久免费的AV片在线电影网 麻豆国产原创视频在线播放_久久亚洲AV无码专区成人_R级无码福利电影在线观看_俄罗斯少妇大屁股XXXXX 韩国欧美日本亚洲一区二区_国产一本大道视频在线观看_亚洲大片中文字幕_国产色a在线观看 亚洲AV日韩AV女同同性_一女多男在疯狂伦交_精品成在人线AV无码免费看_亚洲精选无码久久久 国产成+人+综合+亚洲欧美丁香花_丰满少妇偷人51视频在线观看_国产黄在线观看免费观看网站不卡_窝窝人体色WWW 亚洲图片小说激情综合_国产乱妇无码大片在线观看_亚洲国产成人久久综合下载_三级4级全黄60分钟